目標達成に必要な思考で
確実に結果を出す！
こんにちは！
頭痛改善の、りんです。
昨日もたくさんのアウトプット
ありがとうございました。
何度もお伝えしますが
アウトプットはとても大切です！
ですが、残念ながら
行動に移せる人は
2割程度です。
あなたがこれから
頭痛を改善したいと本気で
思っているのであれば
その2割に入れるようにしましょう。
まだ間に合います！
頑張りましょうねっ！
さて、今日のテーマは
『エッセンシャル思考』
です。
ここまでの2日間
真剣に記事を読んで
アウトプットも
欠かさないあなたには
絶対に体調を改善して
理想の未来を手に入れてほしい
と心から思っています。
そんなあなたのために今日は
『エッセンシャル思考』
についてお話しします。
いきなり聞き慣れない単語が出てきて
記事を閉じようとしている
かもしれませんが
ストーーーーップ！！！
この記事を読み終えた時には
✅エッセンシャル思考って？
✅なぜ大事なの？
というあなたの疑問に
お答えできるようになります。
ぜひ最後まで読んでくださいね。
エッセンシャル思考は
とても重要な考え方なのですが
正直この記事を書くのは
本当に悩みました。
なぜなら
まとめるのが
かなり大変だからです。
しかし、私は
この考え方が今あなたに必要
だと強く思い、
書き上げました。
要点だけ簡潔にまとめて
公式LINEに登録してくれた
あなただけに公開します！
あなたには
『頭痛の苦悩から解放されて
好きなことができるように
なってほしい。
そして
最幸の人生にしてほしい』
そんな思いから
あなたが少しでも
理想の未来に近づけるように
一緒に頑張っていきたいと
思っています。
私の想いを
ぜひ受けっとてください！
エッセンシャル思考は
『最小の時間で
最大の結果を得る』
ための考え方です。
あなたはこれまで
どれぐらいの時間
頭痛に悩んできましたか？
私の頭痛に悩んだ20年間は
ダラダラと、闇雲になんとなく
良いことを試してみては
またダメたった…
を繰り返す日々でした。
なんとかして
体調を良くしたいのに
時間ばかりが経過して空回り…
あれこれやってみるも
現状は何も変わっていない。
改善したいのに
うまくいかずむしろ
どんどん悪化している。
あなたもそんな状況に
なってはいませんか？
私も頭痛を本気で
改善するために
半年以上かかりました。
市販薬を一通り試し
どれが自分に合うのか
研究したり、
整体や鍼治療などの
高額な処置を何度も受け
本屋やYouTube、TVなどで
健康に良いことを勉強したり、
毎日の天気予報チェックや
頭痛が起きた時のイメトレは
常にしていました。
それに対して、
薬をたくさん持ち歩いたり、
頭痛に良いツボを押してみたり、
きっとあなたも同じはず…
頭痛のない未来への
憧れに向かって
努力していますよね？
とてもよく分かります！！！
自分なりに一生懸命
努力しているのに
全然成果が出ない
もどかしさと悔しさは
私もたくさん経験してきました…
この記事を最後まで読めば
あなたはもう一切
余計な努力はせずに
体調不良の改善のための
最短ルート
を進むことができます！
あなたが頭痛を改善して
好きなことが
できるようになる未来は
もう目の前にあるのです。
私と一緒に
頭痛を改善し
自分らしく生きていけるように
なりましょう！！
あなたの明るい未来は
もう見えています。
ですがもしあなたが
この記事を
『大したことない』
と最後まで読まずにいると
『あなたはこのまま
体調の悪い日々を送る』
ことになります。
そして
やりたいことができない
ずっと寝て過ごす休日
が続いてしまいます。
充実感や幸福感を
味わうことなく
絶望感だけを味わいながら
過ごす毎日。
そんな暗い未来を消し去って
いち早く明るい未来を
手に入れるために
あなたはこんなところで
立ち止まっている
場合ではありません。
ぜひ最後まで読んで
今日もアウトプット
してくださいね。
あなたの頭痛が改善するように
最短ルートへ導きます。
それでは本題に入ります。
エッセンシャル思考とは
繰り返しになりますが
エッセンシャル思考とは
『最小の時間で
最大の結果を得る』
ための考え方です。
”エッセンシャル”は
最も重要な、本質的な
という意味があります。
よく化粧品で
耳にする言葉ですね。
エッセンシャル思考は
最も重要なもの以外を
省くことで
本当に必要なものに力を注ぐ
という考え方です。
つまり
99%の無駄なものを捨て
1%の重要なことを選択する
ということです。
この
『無駄なことを捨てる力』
そして
『必要なことを
見極め選択する力』
がエッセンシャル思考です。
この思考を持っている人が
頭痛を改善することができます。
これは紛れもない事実です。
あなたが長く続く頭痛から
早く抜け出すためにも
この思考はとても重要です。
ですが、これは
頭痛を改善したい
9割の人が知りません。
つまり、その9割の人は
『非エッセンシャル思考』
なのです。
残念ながら
このせいで9割の人は
なかなか頭痛を
改善することができません。
非エッセンシャル思考は
エッセンシャル思考とは真逆で
何もかもやろうとして
思考が渋滞している状態です。
つまり
『あれもしなきゃ』
『とにかくやってみる』
というように
『捨てることも
選ぶこともしない』
とにかく何でも
やってみようとする状態です。
あなたにも
思い当たることは
ありませんか？
みんな、なかなか
“捨てること”が
できないんですよね。
やらないことを決めることが
できないのです。
今まさに
頭痛を改善する方法を
探しているあなたは
『いろいろ試したけれど
どれも中途半端』
『どれも大事だと思って
情報を集めたけれど
どれが自分に必要なのか
分からない』
『本に書いてあることは全部やった。
でも何を試しても
うまくいかないから
探すことも諦めてしまった』
このような
非エッセンシャル思考に
なっていませんか。
そして結局全てが
中途半端になって方向性を
見失っていませんか？
私も半年ほど
さまよっていたので
あなたの気持ちは
よ〜〜く分かります！
ではあなたはこれから
どうしたらいいのでしょうか？
答えはとってもシンプルです。
『何でもやる』
ではなく
『1つの重要なことに集中する』
ということです。
しかしあなたは
『その1つが分からない』
という状態だと思います。
そんなあなたに
お伝えしたいことがあります。
実は
本当に重要なことは
”そんなに多くありません”
あなたが今
重要だと
思っていることは
実はそんなに重要では
ないかもしれません。
そう言われると
『今までやってきたことは
無駄だったのか・・』
と落ち込んで
しまうかもしれません。
ですが、安心してください。
今まであなたが考えて
行動してきたことは
無駄ではありません。
こうして私の配信に
あなたは出会うことが
できました。
あなたの頭痛を改善するために
『不要な99%を減らす方法』
を私がお伝えします。
私が配信する内容を
毎日しっかり読んでいけば
不要な99%は自然と減っていく
ようになっています。
”全部やろうとせず
1%に集中すること”
これが一番大切な考え方です。
この考え方を身につけるために
あなたが今すぐ
やるべきことがあります。
それはもちろん
アウトプット
です。
アウトプットは練習することで
できるようになっていきます。
アウトプットをして
エッセンシャル思考を
身につけて
理想の未来に
突き進んでいきましょう。
ワークの前に1つだけ
私からお願いがあります。
これから1週間ちょっとの間だけ
私にお時間をいただけませんか？
1週間だけ、
今日の学びを生かして
『私の配信に集中してほしい』
です。
これができた時
あなたの未来は確実に
明るいものになります。
では今日も
簡単なワークを用意しています。
あなたの成長のためにも
ぜひ考えてみてください。
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本日のワーク
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『あなたがこれから
身につけるべき思考は？』
ヒント：〇〇思考
ワークのご返信は
以下↓こちらをタップ↓
ワークの回答は
私にしか見えませんので
ご安心ください。
今日の配信はここまでです。
最後までお付き合いくださり
ありがとうございます。
また明日の20時の配信で
お会いしましょう！